Vi mennesker er meget præget af de oplevelser vi har haft som barn. De dårlige oplevelser sætter sig som en erfaring vi tager med os. Møder vi noget der ligner tidligere hændelse, handler vi med det formål at undgå at blive såret igen.
Desværre får vi tit det vi forventer, altså endnu en dårlig oplevelse. Vi samler nærmest på samme slags dårlige erfaringer.
Vi opbygger et handlingsmønster der skal afhjælpe det tab vi har lidt. Vi har et hul vi ønsker fyldt op. Samtidig har vi gennem dårlige erfaringer opbygget et billede af os selv som ikke stemmer overens med den vi egentlig er.
Jeg hjælper med at sætte en proces i gang, ved at få den første dårlige oplevelse i en række frem i lyset, en oplevelse som man sjældent selv kan huske. Når den er tydeliggjort er der mulighed for at sætte en domino-effekt i gang, så de andre oplevelser også kan forvandles til gode erfaringer.